• Log in

  • Lesrooster

  • Nederlands Nederlands Nederlands nl
  • English English Engels en
InTension Health Club Scheveningen
  • Home
  • Gratis proefles
  • Sporten
    • Fitness
    • Groepslessen
    • Personal Training
    • Afvallen
    • Zwanger of bevallen?
    • Fysiotherapie
    • Jeugdlessen
  • Tarieven
  • Over ons
    • Faciliteiten
    • Openingstijden
    • Smoelenboek
  • Nieuws
  • Contact
  • Zwanger of bevallen?

    Ben je zwanger of recent bevallen en wil je op een veilige en effectieve manier blijven sporten?

Zwanger of bevallen?

Ben je zwanger of recent bevallen en wil je op een veilige en effectieve manier blijven sporten? 

Het goedbedoelde advies “Doe maar wat goed voelt’ kan dan nu echt niet meer door de beugel. Want hoe moet je dat weten? Onder de invloed van hormonen verandert er zoveel in je lijf dat het onmogelijk is om te weten wat ‘goed’ is. Daarom is het verstandig om onder deskundige begeleiding tijdens en na de zwangerschap te sporten. Onze gecertificeerde pre-en postnatale trainer Jill staat voor je klaar! 

Bij InTension bieden we diverse trainingsmogelijkheden voor vrouwen tijdens en na de zwangerschap. Zo kun je bijvoorbeeld meedoen aan een 6-weekse cursus voor tijdens de zwangerschap (PowerMama) of na de bevalling (Core Restore) waarin functionele krachttraining wordt gecombineerd met leren over veilig en effectief trainen (zodat je daarna zelf aan de slag kan!). Uiteraard is personal training ook een mogelijkheid. 

Meer info? Neem contact op met Jill door een mailtje te sturen naar info@draag-kracht.com

Fitness

Groepslessen

Afvallen

Personal Training

Fysiotherapie

Jeugd lessen

Over ons

WELKOM bij InTension Health Club Scheveningen! Het sportcentrum met het hoogste kwaliteitskeurmerk in deze regio!

InTension staat garant voor professionaliteit en kwaliteit in een plezierige omgeving, waar sport, gezondheid en een goede sfeer centraal staan.

Privacy Policy
Algemene voorwaarden
Terms and Conditions English

Contact

InTension Health Club Scheveningen BV
Marcelisstraat 200
2586 RZ Den Haag

t: 070 – 331 88 11
f: 070 – 331 88 10
m: info@in-tension.nl
w: www.in-tension.nl

Openingstijden

Maandag: 07:00 – 22:00
Dinsdag: 07:00 – 22:00
Woensdag: 07:00 – 22:00
Donderdag: 07:00 – 22:00
Vrijdag: 07:00 – 21:00
Za / Zo: 09:00 – 16:00

© Copyright - InTension Health Club Scheveningen
  • Facebook
  • Instagram
  • Mail
  • nlNederlands
Scroll naar bovenzijde