Sporter van de maand MAART: Marleen Nauta

Toen Marleen Nauta 7 jaar geleden in Scheveningen kwam wonen, ging zij op zoek naar een nieuwe sportschool in de buurt. Na wat omzwervingen stapte zij bij InTension binnen en was zo op slag verliefd! Wat InTension voor haar speciaal maakt, is naast het thuisgevoel vooral ook de professionele aanpak, betrokkenheid en de gezelligheid. Naast het sporten neemt zij ook deel aan de leuke activiteiten op het strand, workshops en het yogaweekend. Wat Marleen het liefst doet bij InTension is de Power les (2 x per week), Warm Yoga (2x per week) en als zij tijd over heeft Yin Yoga.
Haar doel was vroeger vooral een ‘strak lijf’, maar sinds zij ook deelneemt aan het X-fittt programma, onder de deskundige begeleiding van Stacey, gaat sporten over veel meer: vitaliteit in de breedste zin. Voor haar betekent het een goede verhouding tussen mind, body en soul. Dat doet zij door middel van meer bewegen, uitgebalanceerde voeding, stoppen met roken en minderen met alcohol. Sinds dien is zij meer ontspannen, slaapt zij beter en is haar hoge bloeddruk gedaald! Bij InTension heeft zij alles gevonden wat zij zoekt in een sportschool. Wij feliciteren Marleen met haar benoeming tot sporter van de maand maart. Zij krijgt de maand maart gratis.