NIEUW: “MIJN PLAN”! Voorlichtingsavond woensdag 11 september a.s. om 20:15 uur bij InTension​

Wilt u zich krachtiger, sterker en fitter voelen? Traint u op dit moment maar behaalt u geen of minimaal resultaat? Bent u te zwaar en wilt u afslanken? Wilt u uw voeding- en levensstijl aanpassen en uw hormoonhuishouding in balans brengen?…

Nieuw: Polar Spinning

Vanaf september worden onze spinninglessen gegeven op basis van hartslagregistratie. Uw hartslag is te zien op de schermen in de spinningzaal. Er zal gecoacht worden op deze hartslagmeting met als doel meer beleving en een optimaal resultaat....een…

Nieuw: Ab Attack

AB ATTACK is een nieuwe uitdagende groepsles in de grote zaal in de vorm van ‘functional’ training en krachttraining waarbij de focus ligt op de billen, benen en buikspieren. De 30 minuten gedurende les is zeer intensief en bevat materialen…

Sporter van de Maand September

Sporter van de maand: Wilbert Langendoen De 46 jarige Wilbert Langendoen is gekozen als sporter van de maand september. Hij is inmiddels ruim anderhalf jaar lid bij InTension en sport sinds dien elke dag bij ons! Zijn doel om voller/ breder…

Sporter van de maand augustus

Als sporter van de maand augustus ontvangt Joni deze maand gratis! Al ruim 6 jaar is Joni lid bij InTension. Nu zij 26 weken zwanger is van haar eerste kindje wil ze net zo fit blijven als daarvoor. POWER, KICK IT, HIT IT en YIN YOGA zijn haar…

Preview: Polar spinning vanaf september

De Spinning instructeurs hebben vorige maand in het geheim alvast een workshop 'Spinning op basis van hartslagmeting' gedaan in onze HIT IT zaal. Zij zijn razend enthousiast! Binnenkort zullen wij daarom ook het hartslagmetingssysteem via POLAR…