Intension sluit tot 19 januari

Beste leden,

Zoals u waarschijnlijk al heeft vernomen, heeft de regering besloten dat wij vanaf dinsdag 15 december voorlopig onze fysieke deuren weer tijdelijk moeten sluiten. Maar u hoeft de komende periode echt niet stil te zitten…wij houden u vanaf een afstandje natuurlijk op de been!

InTension gaat online LIVE

Vanaf morgen zal InTension online live lessen gaan aanbieden die gegeven zullen worden door onze vertrouwde instructeurs! Via uw laptop, telefoon of computer kunt u twee maal per dag, 7 dagen per week, diverse actieve workouts en yogalessen volgen. Zo blijft u fit, ontspannen en gezond!

Hieronder een overzicht van de lessen welke we LIVE voor u gaan verzorgen en die u vanuit uw huiskamer kunt volgen: 

Klik hier voor het online lesrooster

Vanaf vanavond ontvangt u iedere avond van ons een uitnodigingsmail om deel te nemen aan de twee lessen van de daaropvolgende dag. Het enige wat u hoeft te doen is 10 minuten voorafgaand aan de desbetreffende les die u wilt volgen de les te openen en vervolgens de LIVE les mee te doen! De LIVE lessen zullen ongeveer 60 minuten duren.

Dus nog even in het kort:
• U opent de mail voor de les die u wilt gaan volgen
• Controleer of het de juiste les is met datum en tijdstip
• Klik vervolgens op de oranje button “Ja ik wil mee doen”
• Klik op de “play” button en wacht tot de les begint!

Wat heeft u nodig om de lessen LIVE te kunnen volgen?
• Een laptop, computer of telefoon
• Voor de Yin Yoga lessen: een kussen en een dekentje
• Voor de X-Core lessen: een lege frisdrank fles die u half vult met zand of water
• Voor de Fitness/Total Body lessen: een rugzak gevuld met zware boeken, een handdoek, een stoel en twee flesjes water!

Wanneer u de dagelijkse e-mail niet ontvangt, kunt u voor de zekerheid uw spam bekijken. Anders kunt u een e-mail sturen naar info@in-tension.nl en zullen wij u alsnog de uitnodigingsmails versturen. U kunt de lessen ook later terugkijken via de emails die u heeft ontvangen. Druk ook in dat geval op ‘’Ja ik wil mee doen’’.

Ondanks dat InTension zelf gesloten is de komende periode, blijft zij wel toegankelijk voor patiënten van de fysiotherapiepraktijk. Controleer daarom nu nog uw aanvullende verzekering voor fysiotherapie en maak hiervan dit jaar alsnog gebruik. Het team van Fysiotherapie Scheveningen staat voor u klaar. Maak snel een afspraak via 0614194008 of 0651981345 (Ook bereikbaar via Whatsapp). We wensen u hier veel plezier toe met het volgen van onze LIVE lessen!

Daarnaast zullen wij ook wekelijks op FB diverse korte workouts posten. Hou onze FB-pagina dus goed in de gaten!

Stay strong & safe

Met sportieve groet,

Het InTension Team