De 38 jarige Tonny Nutbeij is gekozen als sporter van de maand oktober. Tonny is het vaste gezicht in de sportkantine ‘Het Nestjuh’ in de Blinkerd. Anderhalf jaar geleden werd hij lid van InTension om na lange tijd het sporten in een sportschool weer op te pakken. Nu is Tonny bijna dagelijks te vinden op InTension en voert hij zijn pittige krachttrainingen uit. Dit geeft hem de kans om zijn hoofd leeg te maken op zijn drukke werkdagen en het geeft hem nieuwe energie. Zijn doel is om fit en krachtig te blijven. Wij feliciteren Tonny als sporter van de maand oktober. Hij krijgt deze maand gratis!
https://www.in-tension.nl/wp-content/uploads/2025/10/WhatsAppImage2025-10-01at06.53.15-9900000000028a3c.jpeg638480Dennishttps://www.in-tension.nl/wp-content/uploads/2016/08/InTension-logo-kleur.jpgDennis2025-10-05 09:53:342025-10-05 09:53:34Sporter van de maand: Tonny Nutbeij
Het leefstijlprogramma X-Fittt GLI kan u helpen om uw leefstijl drastisch aan te pakken! Door een combinatie van sporten, gebruik van de voedingsapp en coaching gesprekken met leefstijlcoaches Steffan en Fuerra werkt u aan het verbeteren van uw leefstijl. De begeleiding wordt volledig vergoed door iedere zorgverzekering en is bewezen effectiever dan andere leefstijl-trajecten. Deelnemen kan bij een BMI boven de 28 (of 26 met complicaties als diabetes, hart- en vaatziekten, etc.). Met een verwijzing vanuit de huisarts kan er een intake gepland worden. Deze verwijsbrieven liggen bij de ingang van InTension. Na het invullen van het formulier stuurt u een mail naar steffan@x-fittt.nl. Hij plant een intake in en zorgt voor de verdere persoonlijke begeleiding door hem of Fuerra. Ook voor verdere vragen kunt u Steffan mailen of aanspreken in de ochtenden op maandag, dinsdag, woensdag of vrijdag.
De 43 jarige Sofie ging vorige zomer na een lange stop weer aan de bak bij InTension. Ze werd gemotiveerd door haar vriendinnen om weer in actie te komen na haar schouderblessure. Ze is nu helemaal verknocht aan het SPINNEN. In eerste instantie leek het fietsen niet haar ding, maar na een paar lessen van Bep werd zij helemaal meegenomen in de positieve energie en enthousiasme! Dus de Spinning lessen zijn haar favoriet, maar daarnaast doet ze ook graag een lesje POWER of YOGA mee en geniet ze van de sauna. Haar doel is vooral om fit te worden en blijven door meer conditie en kracht op te bouwen en daardoor lekker in haar vel te zitten. Sofie vindt de sfeer op InTension heel open: iedereen is welkom. Het voelt voor haar heel persoonlijk door de betrokkenheid van de trainers. Dat maakt voor haar echt een verschil en maakt sporten nog leuker. Wij feliciteren Sofie als sporter van de maand september. Zij krijgt deze maand gratis!
https://www.in-tension.nl/wp-content/uploads/2025/09/WhatsAppImage2025-08-28at15.40.01-9900000000028a3c.jpeg787480Dennishttps://www.in-tension.nl/wp-content/uploads/2016/08/InTension-logo-kleur.jpgDennis2025-09-09 05:51:242025-09-09 05:51:24Sporter van de maand: Sofie Beeken
https://www.in-tension.nl/wp-content/uploads/2025/09/Schermafbeelding2025-09-01om08.24.42-9900000000028a3c.png290480Dennishttps://www.in-tension.nl/wp-content/uploads/2016/08/InTension-logo-kleur.jpgDennis2025-09-09 05:49:332025-09-09 05:49:33Nieuw groepslessenrooster september
Op zaterdag en zondag zal InTension in de maanden juli en augustus geopend zijn van 09:00 tot 14:00 uur. Vanaf september zal de eindtijd weer verlengd worden naar 16:00 uur.
https://www.in-tension.nl/wp-content/uploads/2020/06/Intension2017-accessoires0003.jpg18323500Dennishttps://www.in-tension.nl/wp-content/uploads/2016/08/InTension-logo-kleur.jpgDennis2025-07-01 12:41:062025-07-01 12:41:06Openingstijden zaterdag en zondag juli & augustus
De 36 jarige Charlotte sport inmiddels ruim anderhalf jaar bij InTension. Zij deed jarenlang aan intensieve fitness, circuittrainingen en hardlopen. Echter door vijf operaties in twee jaar tijd moest zij weer vanaf nul opstarten. InTension biedt haar het perfecte aanbod en ook nog dichtbij: om de hoek. Zij spint het liefst drie tot vijf keer per week en doet af en toe een POWER les mee. Door het sporten kan ze haar hoofd leeg maken en werkt ze aan haar algemene fitheid. Ze werkt naar een strak en sterk lichaam. Ze voelt zich thuis bij InTension…het is haar 2de huis door de laagdrempeligheid en de gezelligheid. Wij feliciteren Charlotte als sporter van de maand juli. Zij krijgt deze maand gratis!
https://www.in-tension.nl/wp-content/uploads/2025/07/WhatsAppImage2025-06-27at11.19.55-9900000000028a3c.jpeg784480Dennishttps://www.in-tension.nl/wp-content/uploads/2016/08/InTension-logo-kleur.jpgDennis2025-07-01 12:40:112025-07-01 12:40:11Sporter van de maand: Charlotte Dautzenberg
Het leefstijlprogramma X-Fittt GLI dat sinds vorig jaar bij InTension is gestart, draait op volle toeren! Door een combinatie van sporten, gebruik van de voedingsapp en coachingsgesprekken met leefstijlcoaches Steffan en Fuerra werkt u aan het verbeteren van uw leefstijl. De begeleiding wordt volledig vergoed door iedere zorgverzekering en is bewezen effectiever dan andere leefstijl-trajecten. Deelnemen kan bij een BMI boven de 28 (of 26 met complicaties als diabetes, hart- en vaatziekten, etc.). Met een verwijzing vanuit de huisarts kan er een intake gepland worden. Deze verwijsbrieven liggen bij de ingang van InTension. Na het invullen van het formulier stuurt u een mail naar steffan@x-fittt.nl. Hij plant een intake in en zorgt voor de verdere persoonlijke begeleiding door hem of Fuerra. Ook voor verdere vragen kunt u Steffan mailen of aanspreken in de ochtenden op maandag, dinsdag, woensdag of vrijdag.
Dit voorjaar en deze zomer zullen wij verschillende uitdagende workshops, speciale lessen en gezellige evenementen aanbieden aan onze leden! Wat kijken wij hier enorm naar uit! U ongetwijfeld ook!
X-Fittt: afvallen met volledige vergoeding vanuit de verzekering
Het leefstijlprogramma X-Fittt GLI dat sinds mei bij InTension is gestart, draait op volle toeren: nu al meer dan 60 aanmeldingen! Door een combinatie van sporten, gebruik van de voedingsapp en coachingsgesprekken met leefstijlcoach Steffan werkt u aan het verbeteren van uw leefstijl. De begeleiding wordt volledig vergoed door iedere zorgverzekering en is bewezen effectiever dan andere leefstijl-trajecten. Deelnemen kan bij een BMI boven de 28 (of 26 met complicaties als diabetes, hart- en vaatziekten, etc.). Met een verwijzing vanuit de huisarts kan er een intake gepland worden. Deze verwijsbrieven liggen bij de ingang van InTension. Na het invullen van het formulier stuurt u een mail naar steffan@x-fittt.nl. Hij plant een intake in en zorgt voor de verdere persoonlijke begeleiding. Ook voor verdere vragen kunt u hem mailen of aanspreken in de ochtenden op maandag, dinsdag, woensdag of vrijdag. Klik voor hier voor het invullen van het contactformulier om te onderzoeken of het X-fittt GLI leefstijlprogramma bij uw past. Of bekijk de video voor meer informatie.
https://www.in-tension.nl/wp-content/uploads/2024/07/downloads-9900000000028a3c.png225225Dennishttps://www.in-tension.nl/wp-content/uploads/2016/08/InTension-logo-kleur.jpgDennis2025-01-02 17:53:042025-01-02 17:53:04X-fittt: Afvallen in Januari
