Gymrace training…al geprobeerd? Heeft u onze uitdagende Gymrace training al geprobeerd? Intensieve, functionele workouts waarin kracht, conditie en doorzettingsvermogen samenkomen. Perfect voor sporters die nét dat stapje extra willen zetten. De training is geïnspireerd op gym- en obstacle races en bestaat uit een mix van kracht, cardio en race-achtige challenges. U traint tijdens de lessen […]
Activiteitenkalender Dit voorjaar en deze zomer zullen wij verschillende uitdagende workshops, speciale lessen en gezellige evenementen aanbieden aan onze leden! Wat kijken wij hier enorm naar uit! U ongetwijfeld ook! Klik hier om onze ‘Activiteitenkalender 2026’ te zien! Hieronder belichten we de activiteiten in MAART…BE READY FOR ACTION!
Sporter van de maand: Annelies van Wijk De 64-jarige Annelies van Wijk is uitgeroepen tot sporter van de maand maart. Zij moest drie jaar geleden noodgedwongen op zoek naar een andere sportschool, omdat zij door een reorganisatie niet meer op kantoor kon sporten. Gelukkig kwam ze uiteindelijk terecht bij InTension, waar ze nog steeds met […]
Met trots presenteren wij onze Sporter van de maand december: Ruud van Beest! Ruud is 80 jaar en trotse opa van Gijs. Al meer dan 15 jaar is hij een waardevol lid van InTension Health Club. Zijn vaste routine bestaat vooral uit Pilates en Stretch & Relax lessen, waarmee hij met veel toewijding zijn lichaam […]
De feestmaand december staat vaak bol van drukte, gezelligheid én hectiek. Gun uzelf daarom een moment van stilte en ontspanning tijdens onze Yin & Yoga Nidra sessie op zaterdag 13 december van 13:00 tot 14:30 uur. Deze sessie wordt gegeven door onze yoga instructrice José. In het eerste deel van deze heerlijke middag brengen we […]
Deze winter maakt u kans op het winnen van mooie prijzen! Hoe? Heel simpel! In december ontvangt u na elke training een stempel op uw Active Winter stempelkaart (verkrijgbaar bij de receptie). Met 6 stempels heeft u al een volle kaart en maakt u kans op prijzen uit het prijzenpakket, waaronder maar liefst DRIE hoofdprijzen: […]
SPECIAL: Kom tot rust in de decemberdrukte met onze Yin & Yoga Nidra special De feestmaand december staat vaak bol van drukte, gezelligheid én hectiek. Gun uzelf daarom een moment van stilte en ontspanning tijdens onze Yin & Yoga Nidra sessie op zaterdag 13 december van 13:00 tot 14:30 uur. Deze sessie wordt gegeven door […]
Sporter van de maand: Jilly Kloosterman De 37 jarige Jilly Kloosterman is gekozen tot sporter van de maand november. Zij is ooit bij InTension terecht gekomen voor onze yogalessen, omdat haar oude yogaschool ermee stopte. Zij kreeg in die tijd haar eerste kindje en vond het fijn omdat zij tijdens het sporten onze kinderoppas kon […]
SPECIAL: Women’s Circles Vrijdagavond 21 november nodigt onze medewerkster Esther maximaal negen vrouwen uit om deel te maken aan een verwarmende, verbindende Women’s Circle in onze Yoga zaal. Afgestemd op een nieuwe maancyclus én, zoals we begin dit jaar cirkels aftrapten met Chinees Nieuwjaar van de Slang, het jaar van transformatie. Ontzettend boeiend hierin was […]
In de drukte van het najaar nodigen we u uit om bewust te vertragen en diep te ontspannen. In oktober, november en december geeft onze yoga instructrice José een serie van 3 verdiepende Yoga Nidra-sessies! Het is mooi om deze drie sessies als geheel te volgen maar de sessies zijn los te bezoeken. Ze vormen […]
