Artikelen door admin

Sporter van de maand: Wendy

De 47-jarige Wendy is gekozen als ‘sporter van de maand juni’. Zij is sinds kort lid geworden bij InTension na doorverwijzing van onze Fysiotherapeut Jeroen. Zij was vroeger gewend om veel te sporten en te dansen. Maar de afgelopen 20 jaar werd zij hierbij door ziekte enorm beperkt. Jeroen heeft haar dit jaar door zijn […]

Workshop: een ontspannende en geurende reis door de Chakra’s

Tijdens deze workshop, in de vorm van een lange Yin Yoga les, behandelen we alle 7 Chakra’s van het lichaam. We ontmoeten ieder Chakra met een zorgvuldig geselecteerde zachte Yin-houding en ondersteunen deze met de krachtige werking van etherische oliën. Tevens zal de helende kracht van Reiki niet ontbreken in deze sessie waar, ontspanning en opladen […]

Yoga Weekend 9, 10 en 11 september 2022

Terwijl u ’s-ochtends vroeg op uw yoga mat staat en uw handpalmen zachtjes tegen elkaar brengt voor uw hart, ademt u de frisse boslucht in… Als u vervolgens uw ogen opent, ziet u tussen de bomen door de opkomende zon. Een heerlijk begin van een mooie dag, er zullen nog veel mooie momenten volgen tijdens […]

Beachvolleybaltoernooi Boonoonoonoos

ZATERDAG 11 juni is het weer zover: het traditionele InTension Beachvolleybal toernooi! Ook dit jaar is onze gastheer strandtent BOONOONOONOOS! Heeft u ook zin om een balletje mee te slaan en/of gezellig mee te doen met de BBQ (kosten voor eigen rekening)? U kunt zich hiervoor opgeven via heleen@in-tension.nl. Aanmoedigen mag natuurlijk ook! Zorg dat […]

Sporter van de maand: Mario Hakkaart

De 52-jarige Mario Hakkaart is gekozen als ‘sporter van de maand mei’. Mario sport al ruim 3 jaar bij InTension en volgt voornamelijk de lessen Spinning, HIT IT en Power. Daarnaast traint hij ook zelf nog in de fitnesszaal. Hij sport om zijn gewicht in balans te houden en om vooral lekker fit te blijven. […]

Yoga Dag Retreat Hemelvaartsdag donderdag 26 mei 2022

Wilt u tot rust komen en vertragen? Uzelf onder dompelen tijdens een heerlijke dag vol met verschillende soorten yoga, meditatie, ontspanning en een overheerlijke lunch en lekkernijen? Dan is dit een  liefdevol cadeau voor uzelf! Tijdens deze Hemelvaartsdag, donderdag 26 mei, is InTension gesloten zodat u in alle rust kunt genieten van een heerlijke yoga […]

Survival weekend 21 & 22 mei

Na het succes van onze twee legendarische ‘Survival weekenden’ in de Belgische Ardennen een paar jaar geleden, kiezen we nu voor een actief weekend vol outdoor sporten en bovenal gezelligheid iets dichter bij huis…in het prachtige Drenthe! Wij zullen overnachten in blokhutten op een mooie camping in het plaatsje Zwartemeer. Tevens is dit ook de […]

Activiteitenkalender

Dit voorjaar en deze zomer zullen wij verschillende uitdagende workshops, speciale lessen en gezellige evenementen aanbieden aan onze leden! Wat kijken wij hier enorm naar uit! U ongetwijfeld ook! Klik hier om onze ‘Activiteitenkalender 2022’ te zien! De datum van ons jaarlijkse volleybaltournooi bij Boonoonoonoos is gewijzigd van 2 juli naar 11 juni.

Reserveren voor POLAR Spinning

Reserveren voor POLAR SPINNING  Vanaf 1 februari zullen onze spinninglessen weer gegeven gaan worden op basis van hartslagregistratie. Uw hartslag is te zien op de schermen in de spinningzaal. Er zal gecoacht worden door onze Spinning instructeurs op deze hartslagmeting met als doel meer beleving en een optimaal resultaat: een betere conditie en meer vetverbranding! Het reserveren van […]

Wij zijn weer open!

Beste leden, Wat een geweldig nieuws…wij mogen weer open! Wij zijn net als u ontzettend blij en kunnen niet wachten om u vanaf zaterdag 15 januari weer te begroeten op InTension. Middels deze nieuwsbrief geven wij u graag meer informatie omtrent onze heropening! Openingstijden  Wij mogen onze originele openingstijden weer hanteren: Maandag t/m donderdag    […]