
Bekijk hier ons actuele groepslessenrooster..



- 09.15-10.15 Aerobics
- 09.30-10.15 Spinning
- 09.30-10.15 InTensity
- 10.15-10.30 Buikspierkwartier
- 16.00-17.00 Jeugdfitness
- 17.00-17.15 Buikspierkwartier
- 18.00-19.00 Club Power
- 19.15-20.00 Club Challenge

InTension bestaat 5 jaar!
InTension Health Club Scheveningen bestaat 5 jaar! Het feest is begonnen met een spetterende PYJAMA Workout op maandag 10 januari om 6:00 uur! Tension houdt in deze week vervolgens NON-STOP de deuren voor u open tot vrijdag 14 januari 24:00 uur! Naast 24 uur gelegenheid om te sporten, organiseren wij in deze week ook een heleboel leuke EXTRA GRATIS activiteiten:
Ma 06:00 – 07:00 uur Pyama Workout (Spinning, Striding & Aerobics)
Ma 17:00 – 18:00 uur Voedingsspreekuur door ‘Mijn Dietist’
Di 09:00 – 12:00 uur Energetische Magneet massage ‘Nikken Wellbeing’
Di 20:00 – 22:00 uur Massage aanboden door ‘Bij Kim’
Wo 07:00 – 08:00 uur Wake up Yoga
Wo 19:00 – 21:00 uur Active Isolated Stretching door ‘Kharma Su Terra’
Do 09:00 – 12:00 uur Stoelmassage door ‘Wellness International’
Do 21:00 – 22:00 uur FlirtFUN
Vr 09:00 – 11:00 uur Massage door ‘Massage Den Haag’
Vr 19:00 – 20:00 uur Back in Time Workout (Spinning, Striding & Aerobics)
Vr 20:30 – 00:00 uur Nieuwjaarsborrel
Voor deze activiteiten zijn nog een beperkt aantal plaatsen beschikbaar: dus zorg dat u erbij bent! U kunt zich hiervoor inschrijven op InTension!
Verder staat er elke dag een lekker ontbijtje voor u klaar tussen 07:00 – 11:00 (zolang de voorraad strekt) en zal in elke reguliere groepsles onder de deelnemers een leuke prijs verloot worden. Tevens kunt u GRATIS gebruik maken van onze twee zonnebanken tussen 00:00 – 06:00 uur. Als klap op de vuurpijl zal middels onze traditionele Nieuwjaarsborrel op vrijdag 14 januari vanaf 20:30 uur getoast worden op een gezond en sportief 2011!
LET OP: Gedurende de feestweek is onze voordeur tussen 22:00 en 07:00 uur vanwege de veiligheid dicht. Bent u van plan om InTension in de nacht te bezoeken, dan kunt u op onze bel drukken. Een van onze collega’s zal vervolgens de deur voor u opendoen!
We gaan er komende week samen met U een groot feest van maken!













