
Bekijk hier ons actuele groepslessenrooster..



- 09.15-10.15 Aerobics
- 09.30-10.15 Spinning
- 09.30-10.15 InTensity
- 10.15-10.30 Buikspierkwartier
- 16.00-17.00 Jeugdfitness
- 17.00-17.15 Buikspierkwartier
- 18.00-19.00 Club Power
- 19.15-20.00 Club Challenge

Groepslessenrooster per april
Per 1 april gaat het voorjaarsrooster in voor onze groepslessen. De volgende dingen worden aangepast/ toegevoegd: de aerobicles op maandag om 9:15 uur verandert in een swingende ZUMBA-les. Op dinsdag om 16:00 uur wordt een ZUMBA-les voor YOUNG ADULTS (van 13 tot 16 jaar) toegevoegd. De naam van de stoere aerobicles op dinsdag avond om 18:00 uur wordt gewijzigd in DANCE Aerobic! Op zaterdagochtend om 10:00 uur start InTension met een outdoor fietstraining in Scheveningen en omgeving (met eigen racefiets) en op zondag om 9:00 uur blijft de outdoor hardlooptraining op het rooster behouden! Wij wensen u veel sportplezier het komende kwartaal!













