Bekijk hier ons actuele groepslessenrooster..
- 09.15-10.15 Aerobics
- 09.30-10.15 Spinning
- 09.30-10.15 InTensity
- 10.15-10.30 Buikspierkwartier
- 16.00-17.00 Jeugdfitness
- 17.00-17.15 Buikspierkwartier
- 18.00-19.00 Club Power
- 19.15-20.00 Club Challenge
Spin For Life 20 maart 2010
Fiets & dans mee voor het goede doel en schrijf u NU in!
SPIN FOR LIFE = Vijf uur fietsen voor het goede doel: het grootste spinningevenement van Nederland
De 5 uur durende Spinningmarathon wordt gehouden op zaterdag 20 maart van 12:00 tot 17:00 uur. De organisatie heeft toch besloten om de marathon ook dit jaar binnen te houden, om zodoende niet afhankelijk te zijn van het weer! In de grote zaal zullen de fietsers zich, opgezweept door de muziek en de instructeurs, inzetten voor het goede doel. U kunt zich inschrijven als individuele deelnemer of als team. De minimale bijdrage is € 15 per fiets per uur! U kunt zich hiervoor inschrijven op de tafels bij onze receptie!
ZUMBA-TON = vier uur dansen voor het goede doel: de eerste ZUMBA-(MARA)TON op InTension
Ook organiseert InTension op zaterdag 20 maart een echte 4 uur durende ZUMBA-(MARA)TON in de stridingzaal van 13:00 tot 17:00 uur. Drie uur lang dansen en swingen op exotische muziek! Een ding is zeker: de heupen gaan los! U kunt zich per uur (55 minuten) inschrijven voor een minimale bijdrage van € 10 voor het goede doel! Uiteraard kunt u ook aan alle drie de uren meedoen! Inschrijven kan bij onze receptie! Er is nog een beperkt aantal plaatsen! VOL = VOL!
Twee goede doelen: Villa Joep & InTension Health Care
InTension kiest ervoor om in 2010 twee goede doelen te sponsoren met de Spin for Life actie. De helft van het ingezamelde geld gaat naar Villa Joep en de andere helft gaat naar InTension Health Care.
InTension Health Care
Zorgverzekeringen vergoeden lang niet alle kosten meer. InTension Health Care (IHC) is een stichting die mensen met een verstandelijke en/of fysieke handicap deels financieel ondersteunt. Deze financiële steun is bedoeld om de handicap draaglijker te maken. Men kan een beroep op het IHC fonds doen, wanneer een zorgverzekering iets niet (geheel) vergoed. De financiële ondersteuning kan voor diverse zaken worden aangewend zoals voor een benodigde operatie, hulpmiddelen, protheses, brillen, gehoorapparaten etc., maar bijvoorbeeld ook voor een sportlidmaatschap.
Villa Joep
Joep is de naamgever van Stichting Villa Joep. Op 25 november 2002 werd bij hem neuroblastoom kanker ontdekt. Een agressieve vorm van kanker die alleen bij jonge kinderen voorkomt. Ondanks een moedig gevecht tegen deze ziekte, is Joep helaas toch overleden. Hij werd 4,5 jaar oud. De ouders van Joep hebben hem beloofd door te vechten tegen deze ziekte en hebben “Villa Joep” opgericht. Deze stichting zamelt geld in voor onderzoek specifiek gericht tegen deze vorm van kanker, omdat door andere goede doelen niet voldoende geld beschikbaar gesteld voor onderzoek. Dit terwijl onderzoek naar deze ziekte zoveel kinderlevens kan redden! Meer informatie over de Stichting Villa Joep is te vinden op http://www.villajoep.nl/agenda.php?cat_Id=28#725
Meer informatie?
Algemeen: interesse in deelname en/of sponsering? Mail naar info@in-tension.nl tav Amrita.
Betalingen: contant of via bankrekening: 62 62 66 106 tnv. Intension te Den Haag ovv. Team (naam of nummer) of naam van de individuele deelnemer.
Publiek is uiteraard ook meer dan welkom! Tegen een kleine prijs zullen belegde broodjes, hapjes, fruitshakes en drankjes worden verkocht! Aan het eind van de dag zal de band MA-CHINA live muziek verzorgen! Vergeet ook niet mee te doen aan onze loterij en maak kans op mooie prijzen zoals een massage, gratis kwartaalabonnement, dinerbon of een gloednieuwe fiets!
Bekijk hier het fantastische resultaat van vorig jaar!
http://www.ves.nl/artikelen/spin-for-life
Heeft u interesse om lid te worden van InTension Health Club?
