Reanimatiecursus

Zou u willen leren reanimeren of wilt u uw kennis omtrent reanimeren weer opfrissen? Na het succes van de cursus vorig jaar, organiseert InTension nogmaals een reanimatiecursus (in het Nederlands) voor onze leden op zondag 27 oktober van 12:00…

Workshop Reiki & Yin Yoga zondag 29 september & 6 oktober

Trakteer uzelf op deze speciale Reiki & Yin Yoga sessie waarbij uw fysieke, mentale en emotionele gezondheid wordt bevorderd. De subtiele energie van Yin Yoga wordt gecombineerd met de helende kracht van Reiki. De workshop bestaat uit…

Aerial Yoga Workshop

Een leuke originele activiteit organiseren voor een vrijgezellenfeest, bedrijfsuitje of gewoon gezellig met paar vriendinnen? Boek dan een workshop Aerial Yoga bij InTension Health Club Scheveningen! Tijdens deze workshop worden de beginselen…

NIEUW: “MIJN PLAN”! Voorlichtingsavond woensdag 11 september a.s. om 20:15 uur bij InTension​

Wilt u zich krachtiger, sterker en fitter voelen? Traint u op dit moment maar behaalt u geen of minimaal resultaat? Bent u te zwaar en wilt u afslanken? Wilt u uw voeding- en levensstijl aanpassen en uw hormoonhuishouding in balans brengen?…

Nieuw: Polar Spinning

Vanaf september worden onze spinninglessen gegeven op basis van hartslagregistratie. Uw hartslag is te zien op de schermen in de spinningzaal. Er zal gecoacht worden op deze hartslagmeting met als doel meer beleving en een optimaal resultaat....een…

Nieuw: Ab Attack

AB ATTACK is een nieuwe uitdagende groepsles in de grote zaal in de vorm van ‘functional’ training en krachttraining waarbij de focus ligt op de billen, benen en buikspieren. De 30 minuten gedurende les is zeer intensief en bevat materialen…